BRMP Maluku Gelar Edukasi Kesehatan Mental kepada Pegawai BRMP Maluku

Ambon, 5 November 2026 – Menyadari pentingnya kesehatan mental dalam menunjang kinerja dan produktivitas, Balai Besar Penerapan Modernisasi Pertanian (BRMP) Maluku menggelar edukasi kesehatan mental bagi seluruh pegawai di Aula Gandaria, Kamis (5/11/2026). Kegiatan yang menghadirkan dosen Poltekkes Kemenkes Maluku sebagai pemateri ini dihadiri langsung oleh Kepala BRMP Maluku, Gunawan, bersama seluruh pegawai. Edukasi ini menjadi langkah nyata BRMP Maluku dalam membangun kesadaran bahwa kesehatan mental merupakan bagian penting dari terciptanya lingkungan kerja yang sehat, nyaman, dan harmonis.

Dalam pemaparannya, narasumber mengajak para pegawai mengenali berbagai faktor pemicu stres yang dapat mengganggu kesehatan mental di lingkungan kerja, sekaligus memahami dampaknya terhadap kondisi emosional, hubungan antarrekan kerja, hingga produktivitas. Tidak hanya membahas penyebab stres, peserta juga dibekali pengetahuan mengenai berbagai cara sederhana untuk mengelola tekanan dan menjaga keseimbangan mental. Pesan penting yang ditekankan adalah bahwa mengenali kondisi diri, memahami batas kemampuan, serta menerapkan strategi pengelolaan stres merupakan langkah awal untuk menjaga kesehatan mental.

Suasana edukasi semakin menarik ketika pemateri mengajak seluruh pegawai melakukan latihan relaksasi melalui teknik membayangkan atau merenungkan hal-hal indah, damai, dan menyenangkan. Dengan menghadirkan gambaran positif dalam pikiran, peserta diajak menciptakan rasa nyaman, menenangkan diri, dan melepaskan sejenak beban pikiran sehingga perasaan menjadi lebih baik dan rileks. Melalui kegiatan ini, BRMP Maluku berharap seluruh pegawai semakin peduli terhadap kesehatan mental diri sendiri maupun rekan kerja, karena bekerja dengan pikiran yang sehat dan hati yang tenang merupakan salah satu kunci untuk menghadirkan kinerja optimal serta pelayanan yang semakin berkualitas.